요실금 증상 자세히 알아보기

요실금 증상 자세히 알아보기

요실금은 일반적으로 자의적인 방광 조절 기능이 상실되어 비정상적으로 방광이 압력을 받아서 방광 내부압이 상승하면 요누출이 생기는 증상을 말하는 증상으로 여러 가지 불편감이 생기기 때문에 적절한 치료를 받는 것이 좋기 때문에 이번 시간에는 요실금 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

요실금 원인

요실금의 원인은 다양하지만, 일반적으로 다음과 같은 요소들이 관련됩니다.

• 근육의 약화: 요실금은 방광과 그 주변 근육의 기능 이상이 원인 중 하나입니다. 이러한 근육 약화는 고령화, 출산, 혹은 수술 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 요로감염: 요로감염은 방광염, 요도염 등으로 요실금을 유발할 수 있습니다.
• 약물 부작용: 요실금은 일부 약물의 부작용으로 발생할 수 있습니다. 이러한 약물에는 이완제, 비뇨기계 진정제, 항우울제 등이 있습니다.
• 고령화: 고령화는 요실금의 주요 원인 중 하나입니다. 노화로 인해 근육이 약해지고, 방광의 수용성이 감소하여 요실금이 발생할 수 있습니다.
• 기타: 기타 요실금 원인으로는 비만, 중독, 신경근촉진제성 요실금 등이 있습니다

요실금 증상

 

자연 배뇨 불능

자연 배뇨 불능은 배뇨근이나 방광 내부의 신경계의 손상으로 인해 발생할 수 있으며, 이는 각각의 원인에 따라 다르게 치료됩니다. 대부분의 경우, 이는 의료 전문가의 평가와 진료를 통해 진단하고 치료해야 합니다.

급성 방광염

급성 방광염은 방광 내막의 감염으로 인한 염증을 의미합니다. 이러한 감염은 대개 세균에 의해 유발되며, 급성 방광염 환자는 흔히 배뇨할 때 통증과 자주 배뇨하는 증상을 나타냅니다. 일부 환자는 발열이나 구토 등의 증상도 경험할 수 있습니다. 급성 방광염은 적시에 적절한 항생제 치료로 대부분 치료 가능합니다.

요로감염

요로감염은 요로감염균에 의해 인간의 비뇨기계가 감염될 때 발생하는 질환입니다. 이러한 감염은 일반적으로 대장균이나 기타 세균에 의해 유발됩니다. 환자는 흔히 배뇨할 때 통증, 자주 배뇨하는 증상, 요도에서 불쾌한 느낌, 피뇨 등의 증상을 경험합니다. 일부 환자는 발열이나 어지러움 등의 증상도 경험할 수 있습니다. 요로감염은 적절한 항생제 치료로 대부분 치료 가능합니다. 그러나 증상이 지속되거나 심각한 합병증이 발생하는 경우, 의료 전문가의 진료가 필요할 수 있습니다.

빈뇨감

빈뇨감은 방광을 제대로 비우지 못해 소변이 적은 양씩 나오는 증상을 말합니다. 요실금으로 인해 방광의 수용성이 약해지면서 방광이 완전히 비워지지 않고 남아 있는 경우가 있습니다. 이러한 경우 소변이 조금씩 누출되면서 빈뇨감이 발생할 수 있습니다.

요도 염증

요도는 소변이 체외로 배출되는 경로로서, 요도 내부의 염증은 소변의 흐름을 방해하여 요도 내부의 압력을 증가시키고, 요도의 인후부에 있는 방광에 압력을 가할 수 있습니다. 따라서, 요실금으로 인해 방광이 압력을 받게 되면 요도의 염증은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 요도 염증의 증상으로는 소변의 양이 줄어들거나 무리하게 소변을 보려고 하는 등 소변의 흐름이 감소되는 경우가 있습니다.

비뇨기계 근육의 통증 및 불안

요실금은 비뇨기계 근육의 기능 이상과 관련이 있으며, 이로 인해 비뇨기계 근육의 통증 및 불안감이 발생할 수 있습니다. 비뇨기계 근육은 방광과 요도 등으로 이루어져 있으며, 요실금으로 인해 비뇨기계 근육의 조절 기능이 상실되면 근육이 과도하게 수축되거나 이완되어 통증이나 불안감이 생길 수 있습니다. 이러한 증상은 특히 새벽이나 밤에 심해지는 경우가 많으며, 수면을 방해하여 생활의 질을 저하시키기도 합니다.

요실금 예방

요실금은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있기 때문에, 예방법은 그 원인에 따라 다양합니다. 하지만 일반적으로 다음과 같은 예방법을 추천합니다.

근력운동

배뇨근과 골반근을 강화하는 근력운동을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다. 이를 통해 비뇨기계의 기능을 강화하여 요실금을 예방할 수 있습니다.

 

체중관리

비만은 요실금 발생 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다. 따라서 적절한 체중관리를 통해 비만을 예방하고, 요실금 예방에 도움이 됩니다.

 

안전한 복약

일부 약물은 요실금을 유발할 수 있습니다. 이러한 약물을 복용해야 하는 경우, 의료 전문가와 상담하여 적절한 대처 방안을 모색해야 합니다.

탄력 있는 의류 착용

탄력 있는 속옷이나 팬티 등을 착용하는 것이 좋습니다. 너무 꽉 조여입은 의류는 비뇨기계의 기능을 방해할 수 있기 때문입니다.

 

금연

담배를 피우는 것은 비뇨기계와 방광에 악영향을 줄 수 있습니다. 따라서 금연은 요실금 예방에 도움이 됩니다.

음주 제한

알코올은 방광의 기능을 저하시킬 수 있습니다. 따라서 음주를 제한하는 것이 요실금 예방에 도움이 됩니다.

 

충분한 수분 섭취

충분한 수분 섭취를 통해 방광과 비뇨기계를 건강하게 유지할 수 있습니다. 따라서 하루에 적어도 1.5리터 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다.

 

이러한 예방법들은 요실금을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나 만약 요실금이 이미 발생한 경우, 의료 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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