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헬리코박터균에 좋은 음식 정확히 알아보기 헬리코박터균에 좋은 음식 정확히 알아보기 '헬리코박터 파이로리(Helicovacter pylori)라고 하는 헬리코박터균은 박테리아로 우리 몸속 위장에서 주료 발견되며 증식합니다. 이러한 균이 증식하기 시작하면 다양한 합병증을 일으키는데 특히 위장 점막층과 점액 사이에 주로 서식하기 때문에 위염, 위궤양, 위축성 위염 등을 유발하는 인자로 인식되고 있으며 대개 위와 관련된 증상은 여기서 비롯된다고 볼 수 있어 상태에 따라 제균치료를 받아야 하는 경우가 많으며 특별한 치료 방법 또한 없기 때문에 평소 식습관을 개선하는 것이 가장 좋아 이번 시간에는 헬리코박터에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 헬리코박터균에 좋은 음식 1. 요거트 헬리코박터균에 좋은 음식 첫 번재는 요거트입니다. 요거트의 "유산균"은 헬리코박터.. 2022. 12. 19.
췌장에 좋은 음식 정확히 알아보기 췌장에 좋은 음식 정확히 알아보기 침묵의 장기로 불리는 췌장은 아무래도 우리 몸에 중추적인 역할을 함에도 별다른 외상이 눈에 보이지 않다보니 외면을 받을 때가 많아서입니다. 따라서 췌장과 관련된 질병에 대응하기 위해서는 초기부터 췌장 기능을 관리하는 것이 중요하여 생활습관 개선은 물론 췌장에 좋은 음식을 먹는 식습관 역시 개선하는 것이 좋아 이번 시간에는 췌장에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 췌장에 좋은 음식 1 아티초크 췌장에 좋은 음식 첫 번째는 아티초크입니다. 아티초크는 아직 우리나라에서는 생소한 음식 중의 하나이지만 아티초크에 함유된 클로로겐산은 강력한 항산화 작용이 있어 발암물질 중 하나인 니트로사민의 생성을 억제하고 이눌린은 당의 흡수를 늦추고 혈당을 조절하며 췌장암을 비롯한 각종 암 예방에 도.. 2022. 12. 18.
위궤양 증상 치료방법 알아보기 위궤양 증상 치료방법 알아보기 우리나라 사람들은 대개 음식을 짜게 먹는 걸로 인식되고 있는데 이러한 식습관으로 인하여 우리 소화기관인 위에서는 여러 문제가 발생하고는 합니다. 아무래도 자극적인 음식으로 하여금 위에 더 많은 활동을 요구하는데 이러한 운동이 계속 유발되면 단순히 위가 소화를 못시키는 것이 아니라 명치에 자극을 유발하며 위궤양과 같은 증상과 함께 만성적인 소화불량이 야기될 수 있어 위궤양 증상에 대해 알아보겠습니다. 위궤양이란? 우리 소화기관인 위는 위산 및 펩신을 분비하며 음식물을 소화시키는데 위가 건강한 경우 위벽이 손상되지 않도록 방어할 수 있지만 위가 약해진 상태에서는 위벽은 방어하는 인자의 균형 상태가 깨지면서 위가 손상을 입기 시작하는데 이 때 위 살점 일부분이 떨어져 나가며 위가.. 2022. 12. 18.
담석 증상 정확히 알아보기 담석 증상 정확히 알아보기 우리가 흔히 쓸개라고 부르는 담낭은 위와 장과 같은 기관보다 스포트라이트를 받는 것은 아니지만 그렇다고 하여서 중요도가 떨어지는 것은 아닙니다. 담석증은 이러한 담석에 결석이 생기는 증상을 말하는데 30대부터 흔하게 나타나는 질병이며 10명 중 7명은 이미 담석증이 생긴 상태에서도 별다른 통증이나 증상을 느끼지 못하며 건강 검진을 통하여 발견하는 경우가 많은 것으로 알려져 있습니다. 담낭 위치는 우리 복부 오른쪽에 간 바로 아래에 위치하여 있는 작은 주머니 모양 장기로 간 기능과 관련이 깊습니다. 간에서 소화를 위해 생산하는 담즙은 담관과 담낭을 따라 십이지장으로 퍼져나가는데 답즙은 콜레스테롤 대사는 물론 음식물 소화 및 배출 등을 돕습니다. 이러한 담즙에 포함된 콜레스테롤, .. 2022. 12. 18.
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