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건강라이프199

콜라비 효능 정확히 알아보기 콜라비 효능 정확히 알아보기 북유럽 해안지방에서 주로 재배 되어 왔던 콜라비는 순무와 양배추를 접붙여 탄생한 품종으로 순무와 양배추의 효능을 고스란히 담고 있다는 것이 특징입니다. 모양만 언뜻봐서는 양배추와 큰 차이를 느끼기 어렵지만 맛 자체는 조금 더 단맛이 나고 잎은 케일 맛이 나다보니 독특한 맛을 즐길 수 있으며 특히 잎 부분은 각종 쌈채소나 녹즙에 함께 활용되며, 줄기는 주로 샐러드로 활용되고 있어 생각보다 접하기 쉬운 채소가 되었습니다. 그래서 이번시간에는 이렇게 다양하게 활용되고 있는 콜라비 효능에 대해 정확히 알아보겠습니다. 콜라비 효능 1. 성인병 예방 콜라비 효능 첫 번째는 성인병 예방입니다. 비정상적인 혈관 건강과 높은 콜레스테롤로 인해 다양한 성인병이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상.. 2022. 12. 21.
대장암 초기증상 정확히 알아보기 대장암 초기증상 정확히 알아보기 암을 유발하는 요인에는 다양한 요인이 있으며, 암이 일어나는 데에는 많은 장기가 있습니다. 그 중 대장에서 발생하는 대장암은 우리나라 사람에게 가장 흔하게 발생하는 부위로 여러 이유가 있지만 한국인들은 맵거나 짠 음식을 많이 먹어 대장을 자극하기 때문에 1차 발병률이 더 많이 나타나는 것 같습니다. 아울러, 대장암은 보통 신체검사 시 대장내시경으로 발견하지만 매번 대장내시경을 할 수 없어 결과를 초기에 알기가 쉽지 않지만 초기에 발병을 확인할 수 있다면 다른 암에 비해 치료가 수월하기 때문에 사전에 대장암의 초기 증상을 아는 것이 중요하다. 대장암이란? 대장암은 대장의 점막에 발생하는 악성 종양을 말하며, 대장에 악성 종양이 생기는 위치에 따라 대장암과 직장암으로 나뉩니다.. 2022. 12. 20.
발바닥이 화끈거리는 이유 정확히 알아보기 발바닥이 화끈거리는 이유 정확히 알아보기 밤잠을 설치게 되는 이유가 여러 가지인 요즘 이유 없이 발바닥이 화끈거려 잠을 들 수가 없으신 분들이 있습니다. 발바닥이 화끈거려 불편하신 적이 있다면 절대 발바닥이 화끈거리는 이유가 없는 것은 아니실 것입니다. 발이 타는 듯한 느낌을 받는다면 이러한 원인을 해결하는 일이 급선무 이므로 발바닥이 화끈거리는 이유 를 알아보도록 하겠습니다. 발바닥이 화끈거리는 이유 - 1. 평발 발바닥이 화끈거리는 이유 첫 번째는 평발입니다. 일반적으로 평발의 경우 족저근막이 약합니다. 이 때문에 발이 지면과 집중적으로 접촉하는 경우에 족저근막이 보다 약해질 수 있는데 이로 인하여 족저 충격 흡수가 불충분할 경우 발바닥 중앙에 통증을 유발할 수 있습니다. 발바닥이 화끈거리는 이유 -.. 2022. 12. 20.
단백뇨의 원인과 치료법 정확히 알아보기 단백뇨의 원인과 치료법 정확히 알아보기 우리 몸에서 소화작용과 함께 배변 작용 또한 중요합니다. 소화에서 시작해 나타나는 배변 작용의 최종 결과물 역시 신중히 다뤄야 하는데 이 때 소변과 대변의 형태가 우리 건강의 지표로 작용할 수 있습니다. 이번 시간에는 소변에서 단백질이 섞여 나오는 단백뇨 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 단백뇨 Proteinuria 단백뇨는 단백질이 포함된 소변으로 이해하시면 됩니다. 정상적인 소변에도 단백질이나 다른 물질이 포함되어 있는데 성인의 경우 하루 배설량이 500mg을 넘고, 어린이는 체표면적 1제곱미터당 4mg 이상을 1시간 이상 배설하는 경우 단백뇨라고 하는데 수많은 요인에 의해 기인하는 경우가 많아 단백뇨 원인에 대해 알아보겠습습니다. 일반적 단백뇨 일반적으로 .. 2022. 12. 20.
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